{"id":1895,"date":"2020-05-17T18:15:33","date_gmt":"2020-05-17T18:15:33","guid":{"rendered":"http:\/\/yiralabrador.com\/?p=1895"},"modified":"2020-10-12T17:10:42","modified_gmt":"2020-10-12T17:10:42","slug":"la-compasion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yiralabrador.com\/?p=1895","title":{"rendered":"La compasi\u00f3n."},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"940\" height=\"788\" src=\"https:\/\/yiralabrador.com\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/compasion-2-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-1929\" srcset=\"https:\/\/yiralabrador.com\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/compasion-2-1.png 940w, https:\/\/yiralabrador.com\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/compasion-2-1-300x251.png 300w, https:\/\/yiralabrador.com\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/compasion-2-1-768x644.png 768w, https:\/\/yiralabrador.com\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/compasion-2-1-770x645.png 770w, https:\/\/yiralabrador.com\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/compasion-2-1-370x310.png 370w\" sizes=\"auto, (max-width: 940px) 100vw, 940px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>La compasi\u00f3n es un <strong>estado amoroso por una misma y por las otras personas<\/strong>. Se sustenta en el sentido del bien com\u00fan. Si yo me amo tambi\u00e9n puedo amar\/querer al otro\/a.<\/p>\n\n\n\n<\/br>\n\n\n\n<p>Esto es revolucionario.<\/p>\n\n\n\n<\/br>\n\n\n\n<p>Porque se nos ha ense\u00f1ado que amarnos a nosotras mismas es igual a ego\u00edsmo, pero esto es una confusi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<\/br>\n\n\n\n<p>Porque si miras con atenci\u00f3n, <strong>\u00bfqu\u00e9 significa amarse a una misma?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<\/br>\n\n\n\n<p>Es mirar con <strong>ternura<\/strong> nuestros propios <strong>defectos<\/strong>, errores y miedos. De la misma manera que amamos lo <strong>hermoso<\/strong>, lo f\u00e1cil y lo feliz que llevamos dentro.<\/p>\n\n\n\n<\/br>\n\n\n\n<p><strong>Es querernos a nosotras mismas s\u00f3lo por existir.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<\/br>\n\n\n\n<p>Es tener la mirada de una madre benevolente que sostiene nuestra presencia, que nos ofrece l\u00edmites sanos, que cuida de nuestras necesidades, que corrige con suavidad y firmeza nuestros errores, que conf\u00eda plenamente en nuestra capacidad de madurar y convertirnos en personas adultas completas.<\/p>\n\n\n\n<\/br>\n\n\n\n<p>Ser compasivas con nosotras mismas es <strong>cuidar<\/strong> de las palabras que usamos hacia nosotras, qu\u00e9 me digo sobre m\u00ed misma, el tono, el sentido de esas palabras\u2026<\/p>\n\n\n\n<\/br>\n\n\n\n<p>Es cuidar de lo que como, de mi sue\u00f1o, de mi cuerpo\u2026<\/p>\n\n\n\n<\/br>\n\n\n\n<p>Es <strong>nutrirme<\/strong> con lo que leo, escucho, siento\u2026<\/p>\n\n\n\n<\/br>\n\n\n\n<p>Es <strong>evitar<\/strong> el sufrimiento que viene de fuera\u2026<\/p>\n\n\n\n<\/br>\n\n\n\n<p>Es <strong>compartir<\/strong> mis dones: alegr\u00eda, ternura, sabidur\u00eda, serenidad, con las personas que forman parte de mi vida.<\/p>\n\n\n\n<\/br>\n\n\n\n<p>Y darme cuenta que cuando me comparto, surge una corriente amorosa que fluye, que construye, que nos hace sentir que formamos parte de algo m\u00e1s grande.<\/p>\n\n\n\n<\/br>\n\n\n\n<p>No somos seres aislados. Es una ilusi\u00f3n. <strong>Somos una parte de un todo<\/strong>, ll\u00e1male humanidad, ll\u00e1male planeta Tierra, ll\u00e1male Divinidad.<\/p>\n\n\n\n<\/br>\n\n\n\n<p><strong>Seguimos en conexi\u00f3n.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Yira Labrador.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La compasi\u00f3n es un estado amoroso por una misma y por las otras personas. Se sustenta en el sentido del bien com\u00fan. Si yo me amo tambi\u00e9n puedo amar\/querer al otro\/a. Esto es revolucionario. Porque se nos ha ense\u00f1ado que amarnos a nosotras mismas es igual a ego\u00edsmo, pero esto es una confusi\u00f3n. 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