El miedo

Emoción básica que compartimos con los animales, que nos recuerda que somos mortales y vulnerables.

Es tan poderosa que somos capaces de tenerle miedo al miedo: a eso le llamamos ansiedad.

Hacemos de todo por evitarla: algunas personas son capaces de llegar a extremos con sus cuerpos y sus mentes con tal de no sentir el miedo de ser, de evitar la consciencia de formar parte de un Universo tan enorme, que solo somos polvo de estrellas.

Otras personas en cambio, viven atrapadas por el miedo, miedo a decidir, miedo a avanzar, miedo a amar, miedo a entregarse. Exageran la consciencia de ser vulnerables y finalmente humanos.

Luchar contra el miedo o huir de él son estrategias que no sirven. Obsérvate. Pregúntate si realmente ganas algo profundo y amoroso en esta lucha o en esta huida.

El miedo guarda en sí mismo una valiosa herramienta para crecer como personas sanas y completas: el coraje.

El coraje de reconocer que tal y como somos estamos bien. Amarnos y cuidar de nuestro ser.

El coraje para decidir amar y entregarnos a ser amadas/os.

El coraje para vivir plenamente.

El miedo nos reta a encontrar nuestro coraje. Mira tus miedos de frente, pregúntales qué quieren decirte y colócalos a tu lado, que te acompañen en el maravilloso camino de la Vida.

Yira Labrador.