Mestiza.

Mestiza.

Todos somos seres mestizos. Venimos de una madre y de un padre, tan diferentes entre sí que se nos hace increíble comprender cómo se unieron para darnos la vida. De ahí que seamos personas llenas de contradicciones: un día nos sentimos felices, llenas de alegría y de esperanzas; y al otro, nos hundimos y nos sentimos seres despreciables o sin…

Esperanza de ser.

Esperanza de ser.

Cuando llega la oscuridad, es decir, la depresión, la ansiedad, la angustia, nuestra vitalidad se reduce al mínimo. Nuestro sistema nervioso, nuestro cuerpo se constriñe, deja de vibrar, subsiste. El impulso vital se reduce a sobrevivir en medio del caos emocional, de los pensamientos oscuros, del dolor del cuerpo y de la mente. Pareciera que nunca fuese a terminar. Entonces…

Respirar para dejar de “hacer”.

Respirar para dejar de “hacer”.

Tienes que alcanzar tus objetivos, no pares de moverte, piensa, planifica, busca, haz…sin parar, une cada acción (hecha o pensada) con otra. Sigue adelante, no te detengas. ¿Lo has logrado? Pero no es suficiente, da el siguiente paso, al siguiente objetivo. Y así, una hora tras otra, un día tras otro. Mensajes que llegan desde fuera, desde las redes sociales,…

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