Decía William Shakespeare en su Macbeth: “Dad palabra al dolor: el dolor que no habla gime en el corazón hasta que lo rompe”. Esa es la gran oportunidad que nos da conectar con nuestro dolor, porque a veces sentimos un dolor sordo, un dolor callado, como un ruido de fondo que tratamos de ignorar, pero que no nos deja respirar,…
La compasión es un estado amoroso por una misma y por las otras personas. Se sustenta en el sentido del bien común. Si yo me amo también puedo amar/querer al otro/a. Esto es revolucionario. Porque se nos ha enseñado que amarnos a nosotras mismas es igual a egoísmo, pero esto es una confusión. Porque si miras con atención, ¿qué significa…
Tienes que alcanzar tus objetivos, no pares de moverte, piensa, planifica, busca, haz…sin parar, une cada acción (hecha o pensada) con otra. Sigue adelante, no te detengas. ¿Lo has logrado? Pero no es suficiente, da el siguiente paso, al siguiente objetivo. Y así, una hora tras otra, un día tras otro. Mensajes que llegan desde fuera, desde las redes sociales,…